Categories
Kesehatan

Jaga Kebersihan Mulut Selama Ramadhan, Hindari Rokok Saat Sahur dan Berbuka

bachkim24h.com, JAKARTA — Doktor Kesehatan Masyarakat, Ph.D. Ngabila Salama, menjelaskan cara menjaga kebersihan mulut saat berpuasa di bulan Ramadhan. Pertama, tidak merokok atau meniup saat berpuasa, termasuk saat sahur dan berbuka.

Selain menyebabkan bau mulut, nafas menjadi tidak segar, pernafasan menjadi kurang lancar dan biasanya sulit bernafas, kata Ngabila di Jakarta, Kamis (29/03/2024).

Lalu seperti menggosok gigi lalu berkumur, kata Ngabila, bisa dilakukan tiga kali sehari. “Setelah makan malam, saat berbuka puasa, sebelum tidur, setelah subuh, saat mandi pagi, dan saat mandi sore,” kata Ngabila.

Ia juga menyarankan untuk menggunakan sikat gigi yang lembut dan jika tidak menyikat gigi, Anda bisa menggunakan benang gigi lalu berkumur dengan obat kumur. “Jangan lupa untuk membersihkan permukaan lidahnya juga,” ujarnya.

Menurut Nabile, masyarakat diimbau minum cukup air setiap hari, minimal dua liter atau delapan gelas. Mulut kering atau asupan cairan yang tidak mencukupi saat berpuasa menyebabkan produksi air liur berkurang. Akibatnya mulut menjadi lebih kering, bibir pecah-pecah, berlubang dan menimbulkan bau mulut,” ujarnya.

Ia mengatakan, air liur berperan sangat penting dalam menjaga kelembapan rongga mulut. Air liur juga berperan sebagai obat kumur alami yang mengandung bahan antibakteri, kata Ngabila.

Selanjutnya adalah dengan mengonsumsi buah dan sayur secukupnya, yaitu tiga hingga lima porsi setiap hari, terutama yang banyak mengandung air. Terakhir, konsultasikan ke dokter gigi jika sudah terlanjur mengalami masalah gigi seperti gigi berlubang dan sejenisnya yang perlu segera ditangani, kata Ngabila.

Categories
Kesehatan

Ji Chang Wook Minta Maaf Atas Kontroversi Merokok di Dalam Ruangan yang Sempat Viral

bachkim24h.com, Jakarta – Agensi Ji Chang Wook, Spring Company, meminta maaf atas kontroversi merokok di dalam ruangan yang dilakukan aktor tersebut pada Minggu, 11 Februari 2024.

“Kami meminta maaf kepada semua orang yang merasa tidak nyaman dengan kelakuan aktor Ji Chang Wook yang terungkap dalam konten di balik layar (Welcome to Samdalri) yang dirilis pada 26 Januari 2024,” tulis Spring Company seperti dikutip dari Soompi .

Karena merokok dan bahkan vaping di depan umum, kecuali di area khusus merokok, tidak dilarang di Korea Selatan, rekaman tersebut dengan cepat memicu kontroversi. Tim produksi ‘Welcome to Samdalri’ akhirnya menghapus adegan tersebut dari video.

Terkait tindakan tersebut, pihak Spring Company menyatakan penyesalannya dan menilai adegan tersebut tidak pantas. “Aktor Ji Chang Wook sendiri menyadari bahwa perilakunya tidak pantas dan merasa telah mengecewakan banyak orang,” tambahnya.

Permintaan maaf juga disampaikan kepada staf produksi, para pemeran Welcome to Samdalri, dan siapa pun yang tertarik dengan drama Korea yang berakhir pada 21 Januari 2024 tersebut.

“Atas kejadian ini, kami akan sangat berhati-hati untuk memastikan perilaku tidak pantas tersebut tidak terjadi lagi. Sekali lagi kami mohon maaf atas kesusahan yang ditimbulkan oleh kejadian ini kepada banyak orang,” tutup mereka dalam pernyataannya.

Drama Korea tentang kesulitan dan menemukan cinta yang hilang ini tamat dengan rating 12,4 persen dan terus mendulang popularitas hingga saat ini.

Pemerintah Korea Selatan saat ini sedang berjuang untuk membatasi adegan merokok dalam drama Korea (drakor) yang tayang di platform streaming seperti Netflix dan Disney+ Hotstar. Langkah tersebut merupakan bagian dari upaya pemerintah daerah dalam mengatur konten rokok dan tembakau di media.

Korea Selatan melarang adegan merokok di acara TV lokal, dan jika mereka melarangnya, mereka akan dilarang. Namun ada celah di mana penonton masih bisa melihat adegan merokok dalam konten yang ditayangkan di platform streaming luar negeri, seperti dilansir AllKpop pada Selasa, 6 Februari 2024.

Untuk mengatasi kekhawatiran ini, Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan Korea Selatan mengumumkan bahwa mereka akan menghadiri Konvensi Kerangka Kerja Pengendalian Tembakau (FCTC) Organisasi Kesehatan Dunia, yang akan diadakan di Panama pada tanggal 5 hingga 11 Februari 2024.

Pada konferensi tersebut, delegasi Korea Selatan akan meminta sekretariat konvensi dan pihak lain untuk mengurangi atau membatasi adegan terkait tembakau dan rokok di platform streaming internasional.

Korea Selatan sangat memperhatikan peraturan mengenai adegan merokok di platform streaming, karena negara tersebut telah berhasil meluncurkan kampanye anti-rokok yang luas mulai dari peraturan media, pajak, hingga inisiatif media.

“Kami akan berbagi pencapaian kebijakan pengendalian tembakau Korea yang komprehensif dengan komunitas internasional dan dengan hati-hati mempertimbangkan diskusi konferensi untuk memperkuat kebijakan anti-rokok di Korea,” kata John Yong, kepala Divisi Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan Korea Selatan. . Hehe.

Beberapa drama Korea banyak menampilkan adegan merokok, termasuk peran aktris Lim Ji-yeon dalam serial populer Netflix The Glory. Sorotan lainnya adalah ketika Bae Suzy berperan sebagai Doon, seorang idola yang sedang mengalami masa sulit, dan Suzy terlihat merokok di banyak adegan seperti yang ditampilkan dalam drama berdasarkan film web.

Sekitar 17 adegan Susie merokok di Doon. Selain itu, Ji Chang Wook juga terlihat merokok di drama Korea The Worst of Evil produksi Disney+ Hotstar.